Flax&kale (Barcelona) Barcelona tiene miles de restaurantes de todos los tipos, sin embargo, Flax & Kale es uno de los restaurantes que está más de moda. Y t...

Seguimos aprendiendo, gracias @hugorubio310 por este regalo! La cocina tailandesa es lo más, sacaré algunas ideas para adaptar a un estilo de vida saludable...

Uno de mis desayunos favoritos ahora es el#porridge o gachas de avena. A mí me recuerda a las papillas que comíamos cuando éramos pequeños que me encantaban!...

Buenos días!!!!!! . Qué os parece lo bonito que me quedó este pudding de chia con yogur griego ligero y mango? . Pero lo mejor es que esta bueniiiisimo y...

Yo también ceno fruta y yogurt....éste es griego ligero con #mango y #frutosrojos #cenasligeras #cenasana #cenarapida#cenasaludable #mimetodo #healthy #healt...

Pues hoy una #cena #sana, rápida y #rica . Ensalada de burrata , tomate, rúcula y aceite de albahaca. . Ya os enseñaré foto de la burrata que compro yo q...

Hoy de comer tiré de sobras por casa e hice un puré de colirrábano, calabaza, zanahoria, puerro y calabacín, con topping de champis y AOVE. . Estaba buenii...

Hoy he preparado una de mis ensaladas favoritas. Para que nadie diga que no se puede disfrutar de la comida si te cuidas! . Ensalada templada de espinacas, ...

Crema de calabacín con albahaca y topping de pimientos de colores y cebolla morada Bien de colores para este jueves! Esta crema es super fácil y está riquí...

Setas salteadas y pollo a la plancha Esto lo hice con un cansancio tremendo, así que necesitaba algo rápido e improvisado. No todos los días puede ser todo...

Tabulé con sémola de espelta, verduritas, aceituna negra, pasas y queso feta. Para chuparse los dedos #tabule #ensaladafresca #ensaladadeverano #rico#sano #h...

Crema de espárragos trigueros con champis y semillas de cáñamo Hay que dar salida a todos los espárragos que me regalaron, y que mejor forma de una cremita,...

Os dejo una nueva idea. Huevos rellenos de guacamole y langostino Nosotros los pusimos ayer como aperitivo y estaban bien ricos, además de originales. Como...

...muy fan de los frutos rojos! . Que tengas un buen día!! #fresas #frambuesas #moras #desayunosaludable#healthybreakfast #breakfast #healthy #healthyfood#fo...

Esto es una buena cesta de la compra ...toma nota!! #comprasaludable #verduraecológica#healthylifestyle #saludableyrico #healthyfood#salud #saludable #nutric...

Hoy comemos...Salteado de #quinoa con #cúrcuma, pollo, cebolla roja y pimientos de colores - #meencanta #comidasconcolor #saludable#saludableyrico #salud #c...

Hoy vino mi amiga Cristina a verme a casa y le preparé un #brunch. Unos falsos #huevos #Benedicten #pancasero, #porridge de frutos rojos y almendra, frutita ...

Pollo al curry light . Para sábados como hoy apetece otro tipo de comida, más elaborada, pero no por eso menos ligera. . Esta noche hemos cenado este poll...

Después de un buen paseo, aperitivo saludable! Zumo de naranja+limón +manzana #zumosdetox #zumosaludable #ricorico #ricoysano#healthyfood #healthylifestyle...

Quién dijo que comer sano es un sacrificio??? Comida rica de domingo _ Alcachofas con almejas _ #comidasana #ricoysano #healthyfood#healthyandyummy #heal...