¡¡ BIENVENIDOS!!....Tras 10 años como dietista en Guadalajara, me decido a emprender esta nueva y emocionante etapa.
En mi día a día trato de forma personal a personas que se esfuerzan por mejorar su salud y también su imagen, pero a veces uno tiene momentos difíciles en los que necesita más apoyo.
Quiero que mi blog vaya dirigido a aquellas personas que acuden a verme cada semana que necesiten motivación y quieran aprender más. Pero también quiero que llegue a todo el mundo que esté interesado por la Nutrición, que sepan que esta página puede ser su referencia.
En ella tratare de enseñaros a comer bien, independiente de ser delgado o no, lo importante es tener buena salud
Para ello hablare de temas de interés, os daré trucos, os mostraré algunas recetas saludables que además de sanas están buenísimas!
Además de mis especialidades como son la obesidad y la nutrición deportiva, también os enseñaré mis nuevos conocimientos sobre nutrición alternativa, biococina y cocina energética, que estoy segura que os va a encantar.
Como dietista y fan de la cocina quiero que aprendáis conmigo a que se puede estar sano y equilibrado y poder disfrutar de la vida a la vez.
No me gusta la palabra dieta sino un estilo de vida saludable y duradero.
¡¡Ya no tenéis excusa, solo tenéis que confiar en mí!!
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